Kompleks Protein

Kompleks Protein Nedir?

Kompleks protein tozu; farklı türdeki proteinlerin birleşiminden meydana gelmektedir. Genel olarak whey, kazein, soya proteini ve albümin karışımından oluşmaktadır. İçeriğinde bulunan proteinlerin emilim süreleri farklı olduğu için uzun süreli protein ihtiyacını karşılamaktadır. Kompleks yapıda olduğu için barındırdığı proteinlere göre farklı zaman aralıklarıyla etkisini gösterir. Adeta bir kronometre gibi çalışarak proteinlerin zamanı geldiğinde etkisi ortaya çıkmakta olup uzun süreye yayılan bir destek sağlamaktadır. Ortalama 8 saat kadar kaslar için gerekli olan proteini sağlar. Ayrıca kas hasarını önler. Kasların hacmini ve sağlamlığını arttırmaya yardımcı olur.

Kompleks Protein Tozu Kullanımı

Bu protein tozu kişiye bağlı olarak günün herhangi bir zaman aralığında alınabilir. Uzun süreli protein desteği sağlayan bu toz ana öğün olarak kullanılabileceği gibi ara öğün olarakta kullanılabilir. Vücut geliştirmeyle ilgilenenlerin yanı sıra kilo vermeye çalışanlar için de ideal bir üründür. İştahınızı azaltarak kilo kontrolünüze yardımcı olan kompleks protein tozunu diyetinize ekleyebilirsiniz. Vücut geliştirenlerin antrenman sonrası tüketmesi uygundur. Böylece kas hasarını önleyerek uzun süreli protein sentezlenmesine destek olacaktır.

Kompleks Protein Tozu Avantajları

2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre diğer proteinlere göre 1 saat daha fazla amino asit desteği sağladığı kanıtlanmıştır. Kompleks protein tozu takviyesi kullanan kişilerin kaslarında daha uzun zaman aralığında protein sentezi gözlemlenmiştir. Dolayısıyla kişilerin uzun vadeli kas yapım süreçlerine katkı sağlar ve kasların dayanıklı olmasına etki eder. Ayrıca antrenman sonrası kas yıkımını engellemektedir. Bunların yanı sıra kas doku gelişimine katkı sağlamakta ve kas hasarının iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Yalnızca kas gelişimine destek olmaz aynı zamanda tamir, bakım ve korunmasına da destek olur. Beslenme yoluyla alınan gıdalar ile bunu sağlamak oldukça zordur. Kompleks protein tozu daha kısa sürede netice almanıza yardımcı olur. Farklı protein türlerini içeren kompleks proteinler vücudun ihtiyacı olan tüm maddeleri sağlar. Yoğun egzersiz programı olan kişiler kas geliştirmenin yanı sıra mevcut kas kütlelerini korumakla da yükümlüdür. Bu nedenle protein takviyeleri yararlı olmaktadır. Kompleks protein takviyesi kullanımında dikkat edilmesi gereken tek önemli nokta bol miktarda sıvı tüketilmesidir.

Göster:
Sırala:

MultiPower Formula 80 Evolution 510 GR

Kullanımı:30 gram (3 yemek kaşığı) Formula 80'i 300 ml yarım yağlı süt ile karıştırarak içiniz. ..

90,00TL

MuscleTech Phase 8 2088 Gr

Muscletech Phase 8'in Amacı: Uzun ve kısa süreli protein kaynağı oluşturmak. Kas kütle..

229,00TL

MuscleTech Phase 8 907 Gr

Muscletech Phase 8'in Amacı: Uzun ve kısa süreli protein kaynağı oluşturmak. Kas kütle..

149,00TL

BSN Syntha-6 Protein 2270 Gr

BSN Syntha-6’nın Amacı:Kas kütlesi ve hacim artışı sağlamak. Spor esnasında enerji artışı sağlam..

169,00TL